Mogu li pretjerana menstruacija i gubitak kose biti povezani?

Da, prekomjerna menstruacija i gubitak kose mogu biti povezani. Nekoliko čimbenika može pridonijeti ovoj povezanosti, uključujući hormonsku neravnotežu, nedostatke u prehrani i određena medicinska stanja. Evo nekih mogućih objašnjenja veze između obilnog menstrualnog krvarenja i gubitka kose:

1. Hormonska neravnoteža: Menstruacija je prvenstveno regulirana ravnotežom hormona, posebice estrogena i progesterona. Pretjerano krvarenje tijekom menstruacije može biti znak hormonske neravnoteže, uključujući visoke razine estrogena ili niske razine progesterona.

Ove hormonske neravnoteže mogu poremetiti normalan ciklus rasta kose, što dovodi do pretjeranog ispadanja i gubitka kose.

2. Nedostatak željeza: Obilno menstrualno krvarenje može uzrokovati značajan gubitak krvi, što dovodi do anemije uzrokovane nedostatkom željeza. Željezo je vitalni mineral za prijenos kisika i razne tjelesne funkcije, uključujući rast kose. Nedostatak željeza može rezultirati slabom i lomljivom kosom, što na kraju dovodi do gubitka kose.

3. Problemi sa štitnjačom: I pretjerana menstruacija i gubitak kose mogu biti simptomi problema sa štitnjačom. Nedovoljno aktivna štitnjača (hipotireoza) ili pretjerano aktivna štitnjača (hipertireoza) mogu utjecati na razinu hormona i metabolizam, pridonoseći menstrualnim nepravilnostima i gubitku kose.

4. Nutritivni nedostaci: Prehrana kojoj nedostaju bitni hranjivi sastojci, posebice vitamini i minerali, može utjecati na rast kose i cjelokupno zdravlje. Nedostatak hranjivih tvari poput vitamina B12, biotina, cinka i proteina može dovesti do slabe, suhe i lomljive kose, povećavajući rizik od gubitka kose.

5. PCOS (sindrom policističnih jajnika): PCOS je hormonalni poremećaj koji obično pogađa žene reproduktivne dobi. Često je karakteriziraju neredoviti menstrualni ciklusi, pretjerano krvarenje i prisutnost cisti u jajnicima. Hormonska neravnoteža povezana s PCOS-om može pridonijeti gubitku kose, osobito u obliku gubitka kose po ženskom uzorku.

Važno je napomenuti da prekomjerna menstruacija i gubitak kose mogu imati različite temeljne uzroke, a točan odnos između to dvoje može se razlikovati od osobe do osobe. Savjetovanje sa zdravstvenim djelatnikom, poput ginekologa ili dermatologa, ključno je za prepoznavanje uzroka i dobivanje odgovarajućeg liječenja za oba stanja.