Prirodni tretman za gubitak kose

Ne smijete biti zadovoljni s vaše kose ako je tanka i ispadanja ; Međutim , možda ne želite da se lijek koji navodno potiče rast kose , a ti nisi na tržištu za kosu čepovima. Kako se vi , naravno, promicati rast kose i smanjiti gubitak kose ? Postoji nekoliko tehnika dostupnih . Dijeta

jede hranu koja je bogata proteinima ( nemasno meso) i dobiva dovoljno željeza , tako da ne postanu anemična je neophodan za zdravu kosu , a također će pomoći spriječiti gubitak kose . Altmedicine.about.com preporuča jesti kože od krastavaca , crvene i zelene paprike i krumpir , jer se koža su bogate silicij ,mineral koji je presudno u održavanju vaše kose i zdravlje vaše kose .

eterična ulja

Ne samo da su eterična ulja sastavni sastojci u soli za kupanje i losiona , kao i za aromaterapiju svrhe , oni također imaju terapeutsku vrijednost , a vjeruje se kako bi se poboljšala rast kose . Prema Altmedicine.about.com , jedan prirodni tretman za alopecija ( gubitak kose ) se sastoji od miješanja eterično ulje timijana , lavande i cedrovinu ( tri kapi svaki) s jednim osmog šalicu grapeseed ulja , a zatim nanesite nekoliko kapi na vaš kose i vlasišta , posebnostanjivanje i proćelav područja , a masaža za nekoliko minuta . Učinite to svake noći, a za nekoliko mjeseci trebali biste vidjeti neki napredak u kosi je volume.It se vjeruje da je vidio palmetto ulje blokira DHT ( dihydrotestoseterone ) , koji jemuški hormon . Blokiranje DHT smanjiti gubitak kose . Saw palmetto jevoće koje se može sušiti. To je također dostupan u obliku čaja i u kapsule, tablete i tekući ekstrakt . Porazgovarajte sa svojim liječnikom .
ŠčepatiPaste

Prema Ayurveda - biljni - remedy.com ,Zalijepi može se brušenjem sladić u mlijeko . To tijesto treba primijeniti na bilo ćelav zakrpe u kožu . Ova mješavina potiče rast kose . Druga tehnika je napraviti tijesto iz limuna i crnog papra sjemena i primijeniti to ćelav zakrpe . Konzumiranje kombinaciju zelene salate i špinata sok pomaže rast kose , što se sok od mrkve pomiješana s lucerne sok .
Imajući Što kose imate zdrav izgled

Ukoliko želite održavati debljinu i boju kose , budite sigurni da je vaša dijeta je bogat folnom kiselinom , vitaminom B5, biotin i para-aminobenzojeve kiseline ( PABA ) . Uzimajući dnevni dodatak će vam pomoći da dobijete vaše dnevne potrebe tih vitamina . Previše cinka u prehrani može dovesti do manjka bakra , što potiče gubitak kose .
Bilje

Postoje stvari u vrtu koji vam mogu pomoći da se bore gubitak kose , prema Holisticonline.com , uključujući southernwood , ružmarina , arnike i nevena . Kombinirajte ovo cvijeće i bilje s nosilac ulja , kao što je bademovo ulje , i trljati izmišljotina u svoj scalp.Horsetail pruža izvrstan izvor silicija , koji drži kosu sjajnom i jaka . Horsestail jerođak paprati . To je bio korišten kao biljni lijek još od antičkih vremena . To jenonflowering korova , a mogu se koristiti za liječenje rana i zaustavljanje krvarenja . Da bi ga primijeniti na svoju kosu , staviti 2 žlice preslice u šalicu vruće vode , ostavite da se strme , a zatim ga dodati u nježnim šamponom . Preslica je kontraindicirana , prema Sveučilištu Maryland Medical Center , ako se uzme antikoagulansi , dioksin zbog kongestivnog zatajenja srca ili fenitoin za napadaje . Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što pokušate biljni lijek .
Vitamini

Biotin se smatra vrlo učinkovit u promicanju zdrave kose i eliminira gubitak kose . Biotin je vitamin . Dobar izvor biotina je žumanjaka . Prema Webmd.com , neki liječnici preporučuju uzimanje dnevne dodatak od 3 mg biotin.MSM ( methylsulfonlmethane ) sadrži sumpor , što je neophodno kako bi se prostorni razvitak kose . Prema Virtuvites.com , msm scavenges slobodnih radikala i pojačava circulation.Webmd.com dalje navodi da je vitamin B12 je presudan u sprečavanju gubitka kose . Možete dobiti vitamin B12 jedući jaja, peradi i mesa . To je čak predložio da pijenje zelenog čaja , što povećava ženske hormone i pomaže smanjiti muški hormon DHT , koji jekose - gubitak krivac , pomoći će vam u održavanju zdrave glavu kose .