Činjenice o ljudske kose

Kosa , baš kao i koži , jepokazatelj ukupnog zdravlja i , ponekad ,marker dobi . Ako ste bolesni , a nisu ni svjesni toga još, vaša kosa može biti dajući vam naznaku . Životni događaji i stres uzimati svoj danak na ljudskom tijelu , uključujući i kosu . Kosa je programiran da rastu određeni iznos u određenom vremenskom okviru . Međutim , životnih stilova , lijekovi koji se uzimaju i drugi faktori mogu utjecati na prirodni proces . Uzorak

Tu jedefinitivno obrazac za rast kose : To dolazi u , počiva i onda to ispadne , prema Michael S. Lehrer , MD Iako neke varijacije mogu se pojaviti , ovisno o pojedincu , oko 90 posto od osobe kose raste u bilo kojem trenutku , dok je 10 posto kose se odmara . Faza rasta traje između dva i šest godina, dokodmara fazi traje između dva i tri mjeseca . Prolijevanja ( ispadanje ) faza slijedi razdoblje odmora .
Što očekivati ​​

Ljudi prolio negdje između 50 i 100 vlasidnevno . To se smatra apsolutno normalno . Kadkosa ispadne ,nova kosa iskoči u tom folikulu . Kosa raste oko jedan - pola centimetar mjesečno .
Sastav

Kosa je sastavljena uglavnom od proteina . Prema tome , ako su proteinski manjkavi , vaša kosa ne može napredovati . Ako želite zdravu kosu , nokte i nokte na nogama , pobrinite se da ste dobivanje dovoljno proteina u prehrani . Jesti ribu , jaja, sir , suhi grah , žitarice , orašasti plodovi , meso , piletinu i tofu .
Što se događa ?

Ako je vaša kosa opada u grozdovima , to nije normalno . To bi moglo biti s obzirom na temeljne zdravstveno stanje - alopecija ili metaboličkih problema , da spomenemo dva . Stres , vitamina i minerala , neki lijekovi i /ililoša prehrana također može uzrokovati vaše kose na tanke i /ili čak i ispasti. Prema American Academy of obiteljskih liječnika , hormonalne uznemirila , poput menopauze ili poroda , može izazvati gubitak kose . Ako imate gljivičnu infekciju ili ste nedavno doživjeli veliki bolest ili operisana ovo , također, može uzrokovati da kosa prolio . Specifični lijekovi koji mogu iskaliti pustoš na kosi su kontracepcijske pilule, antidepresivi i lijekovi za kemoterapiju . Ako imate previše vitamina A u svoj sustav , to će dovesti do gubitka kose .
Age

Kadžena dostigne joj četrdesetim ili pedesetim i ulaganja u" promjena životnog "tranzicije , njezin nekoć bogat kosa može početi tanka i ispasti , jer su joj hormoni prikazuju Amok . Ona više nema adekvatne količine estrogena i progesterona , na reproduktivne hormone , koji su također ključni za zdravlje kostiju , zdravlje srca i kose i kože . Muških hormona , androgena , početi rukovoditi i žene počinju doživljavati gubitak kose sličnu Što muškarci iskustva .