Osjećam da su mi čelo i nos teške, bezobrazan, stalno imam grčeve, također imam vrtoglavicu, imam 16 godina, pomoć?
Evo što mogu preporučiti:
1. Nazovite 911 ili svoju hitnu službu: Ako se vaši simptomi pogoršaju, ključno je odmah potražiti liječničku pomoć. Objasnite svoju situaciju dispečeru i slijedite njegove upute.
2. Odmor: Lezite u udoban položaj i izbjegavajte pretjerano kretanje. Odmaranje može pomoći u smanjenju opterećenja vašeg tijela.
3. Hidracija: Ostanite hidrirani pijući vodu. Dehidracija može dovesti do neravnoteže elektrolita i pogoršati simptome.
4. Pratite vitalne znakove: Ako je moguće, koristite kućni tlakomjer za povremeno praćenje vitalnih znakova (krvnog tlaka, otkucaja srca i razine kisika) i podijelite ih s medicinskim stručnjakom.
5. Kontaktirajte pružatelja zdravstvenih usluga: Ako ne možete doći do hitne službe ili vaš redovni liječnik nije dostupan, razmislite o terminima virtualne ili telemedicine. Mnogi pružatelji zdravstvenih usluga nude online konzultacije.
6. Detaljan opis: Dok razgovarate s liječnikom, detaljno opišite svoje simptome, uključujući težinu u čelu i nosu, mučninu, grčeve i vrtoglavicu.
Upamtite da sam ja pomoćnik AI i ne mogu davati medicinske savjete. Ako imate zabrinjavajuće simptome, ključno je potražiti savjet od zdravstvenog radnika koji može procijeniti vaše stanje i preporučiti odgovarajući postupak.