Kako nestati crvene oči?

Postoji nekoliko načina za smanjenje pojave crvenih očiju:

1. Cool Compress :Stavite hladan oblog ili ohlađenu, vlažnu krpu na zatvorene oči na nekoliko minuta. Hladnoća pomaže u sužavanju krvnih žila, smanjujući crvenilo.

2. Krestice krastavca :Stavite ohlađene kriške krastavca na oči oko 10-15 minuta. Krastavci imaju umirujući učinak i sadrže antioksidanse koji mogu pomoći kod crvenila.

3. Vrećice čaja :Skuhajte dvije vrećice crnog ili zelenog čaja i zatim ih ohladite u hladnjaku. Kad se ohlade, stavite ih na zatvorene kapke 10-15 minuta. Tanini u čaju imaju adstrigentna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju crvenila.

4. Hamamelis :Pomoću pamučne kuglice nanesite hamamelis, prirodni adstrigent, na kapke. Izbjegavajte da vam dođe izravno u oči.

5. Aloe vera gel :Nanesite tanak sloj čistog aloe vera gela na kapke. Aloe vera ima umirujuća i protuupalna svojstva koja mogu pomoći kod crvenila.

6. Kapi za oči :Koristite bezreceptne lubrikantne kapi za oči kako biste hidratizirali i umirili oči. Umjetne suze mogu pomoći u smanjenju crvenila povezanog sa suhoćom.

7. Odmorite se :Nedostatak sna može dovesti do crvenila očiju. Dovoljan odmor i izbjegavanje nedostatka sna mogu pomoći u borbi protiv crvenila očiju.

8. Izbjegavajte alergene i iritanse :Ako su alergije ili iritansi uzrok, pokušajte ih identificirati i izbjeći. Održavanje očiju čistima i izbjegavanje trljanja također može pomoći.

9. Ostanite hidrirani :Pijenje puno vode može pomoći u smanjenju ukupne dehidracije, što može pridonijeti crvenilu očiju.

10. Prestanite pušiti :Pušenje može pogoršati krvave oči. Ako pušite, razmislite o prestanku kako biste smanjili nelagodu u očima, između ostalih zdravstvenih prednosti.

Ako vaše crvene oči potraju dulje od nekoliko dana ili su popraćene bolom, iscjetkom ili promjenama vida, najbolje je da se posavjetujete s očnim liječnikom ili zdravstvenim radnikom kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja.