Kako liječiti očiju grčeva

Za neke ljude , oka grčevi su više nego samo povremene smetnje . Ako ste se suočili uporni trzanje koje dobiva na putu svog svakodnevnog života , vrijeme je da se potraži lijek . Evo nekoliko rješenja možete pokušati na svoju ruku , kao i mogućnosti da se upitajte svog liječnika o tome . Upute Screenshot
1

Pokušajte dobiti puno spavati zadržati svoje očne mišiće odmarao .
2

nanesite hladan oblog na oku kada iskustvo puno trzanja . Namočite ručnik u vodu i ocijedite ga . Lezi i stavite ručnik preko očiju . Hladno sužava krvne žile , olakšavajući krvi daleko od očiju
3

sniziti razinu stresa kroz bilo koji način najbolje radi za vas - . Meditacije , yoga, aromaterapija , tople kupke i vježbe nekoliko je načina da se to postigne.
4

Uzmi česte pauze kada sudjeluju u aktivnostima koje uzrokuje naprezanje očiju kao što izgleda na zaslonu računala ili čitanja .
5

Pogledaj oftamologa za moguću terapiju lijekovima . Lijekovi za liječenje oka grčenje raditi za neke ljude , ali drugi će možda trebati više agresivno liječenje .
6

Pitajte svog liječnika o dobivanju botox injekcije na mjestu od grčeva . Botox je utvrđeno da jeučinkovit i siguran tretman za oči grčeva . To se provodi kroz nekoliko vrlo malih injekcija u mišić da blokira živčane impulse koji izazivaju trzanje .