Biljni tretman za suhe oči

definicija suhe oči jenedostatak suza . Suze podmazati oči i isprati prašinu i čestice . Suhe oči izgorjeti , ubosti ili osjetiti grebanje . Glavni uzroci suhe oči su starenje , suhi okoliš i izlaganje suncu . Hladno ili alergije, lijekovi također mogu napraviti oči suhe , kao što se može pušiti iliozljede oka . Oči koje su suhe za dulje vrijeme može dobiti vrlo male ogrebotine na površini . Biljni tretmani mogu pomoći smiruje suhe oči . Ayurvedska Rješenje

Jedan od najboljih biljnih lijekova za suhe oči dolazi iz ayurvede , tradicionalne medicine iz Indije . Vishnu Dass , ayurvedski liječnik i direktor Blue Lotus Ayurveda u Asheville , North Carolina , kaže da triphala jebiljna formula za sve tipove ustavnim . Ona je izrađena od suhog voća iz haritaki , Amalaki i Bibhitaki biljaka . To otrove i smiruje oči stres . Srpski

Mix 1/2 žličice . triphala prah with1 /2 šalice tople vode i ostavite da odstoji 5 do 15 minuta . Procijedite ga kroz filter za kavu , ispunite okular s tekućinom i kupati oči .
Dijeta

Vaša prehrana može utjecati na vaše oči i doprinijeti da se osuši oči . Pšenica , kukuruz , mliječni i velebilje povrće su sve alergene namirnice koje pridonose suhe oči . Kofein treba izbjegavati u kakaa, kave, čaja i Cola napitaka . Također izbjegavajte masti koje imaju toksični učinak na vaše krvi , uključujući i crvenog mesa i pržene hrane . Konačno , previše šećera , bilo u kavi ili prerađene hrane , treba drastično smanjiti . Šećer je jedan od najgorih prijestupnika za suhe oči

Kada ste izrezatigore , jedu dnevno laneno ili riblje ulje , crni ribiz ili jaglac ulja , kao i 300 do 500 mg vitamina A i C . ; 50 mg . vitamina E , D3 i B6 ; i magnezij . Kurkuma također pomaže suhe oči . Popijte 8 do 10 čaša vodednevno , i pokušajte ostati u vlažnom okruženju .
Kineske medicine

" Tradicionalna kineska medicina ( TMC ) traje holistički pogled na tijelo kako bi pronašli neravnoteže koje se mogu pokreće oko problema ", kaže Andy Rosenfarb , Lac , autor knjige " Liječenje oči kineske medicine " ( 2007 ) . TCM koristi moxibustion , koji jegori od mugwort biljke nad određenim akupunkturnim točkama . To je u dobi i zemlju i praktičari to spali neizravno , s akupunkturnim iglama ili pravo na koži .

Početna lijekovi

Deset do 15 posto stanovništva SAD-a ima suhe oko problema , prema Kenneth Goins , MD, izvanredni profesor oftalmologije i vizualnih znanosti na Sveučilištu u Iowi . Kako se tretira ovisi o uzroku . Topli , suhi sobe u zimi i hladnim , suhim , klimatiziranim sobama , u ljeto su i glavni razlozi . Najčešći lijek je umjetne suze . Neki od Goins pacijenti kažu da je laneno ulje tablete mogu smanjiti simptome suhog oka , ali on ne zna za bilo istraživanja koja podupiru tu tvrdnju .