Kako se nositi s gubitkom oka

Možete izgubiti na oku zbog ozljede , bolesti ili stanja , kao što su rak . Gubitak često dovodi do psihičkih problema , kao i fizičke one; morate se prilagoditi na gubitak dubine percepcije , povećane težine nekad jednostavnih zadataka i strahovi o kozmetičkim nastupa . Kako se nositi s gubitkom oka traje neko vrijeme , ali većina bolesnika oporavi od njega vrlo lako i na kraju ga tretiraju kao nešto više od neugodnosti . Upute Screenshot
1

Shvatite da tuguju . Gubitak oka je vrlo traumatično , a vi trebate vremena oplakivati ​​nedostaje dio tebe . Ako prihvatimo činjenicu da je tuga je uključen , vi ćete biti bolje u mogućnosti nositi se s traumom, tjeskobe i depresije koji mogu nastati .
2

Razgovarajte sa savjetnikom ili terapeutom o gubitku očiju . Razgovarajte o uvjetima koji su doveli do gubitka i osjećaja da ste hrvaju sa sada . Trenirao psiholog može vam pomoći identificirati negativne emocije i koristiti mehanizme suočavanja ih čuvati od vas neodoljiv .
3

Prijavite se za klasu je prilagodbe vizija . Kada imate samo jedno oko , trebate mijenjati aspekte svoje dnevne rutine , od odijevanja do kuhanja ručak na zalivši šalicu kave . Nastava prilagodbe može pomoći da bi prijelaz lako , umanjuje stres za svoj život .
4

praksa zadatke koje ste pronašli teže dok ste ih savladali . Vještiji ste postali na njih ,manje će utjecati na vaše stanje uma .
5

Read držeći knjigu ili časopis ispred svog dobrog oka , i premjestiti knjigu kao što ste pročitali umjesto da se kreće vaše oči . Kao i kod mnogih drugih poslova , to traje praksi , ali s vremenom vaše tijelo će ga odvesti na što je druge prirode .
6

Uzeti dobru brigu o vašem preostalog oka . Šanse za dvije odvojene nesreće uzrokuju gubitak oka su ekstremni , ali ako ste izgubili vaše oči kroz bolesti ili biološkog stanja , koje želite zadržati blizu gledati . Redovito posjećivati ​​svog liječnika i slijedite njegove savjete o zdravoj oko njega .
7

Alter svoje vozačke navike kako bi nadoknadio gubitak . Većina država u SAD-u dopuštaju jednooki vozači zadržati svoje licence . Gubitak oka utječe na vas govore u komšiluku ( u roku od 20 metara ) , što znači da se mora voditi računa u parkirališta i slično skučenim prostorima . Također treba uzeti u obzir kupnju vozila bez slijepih točaka , a vi svibanj želite koristiti širokokutne retrovizora , kao dobro. Također ćete želite nositi naočale ili sunčane naočale kada se vozite , jer ćete morati navući ako se ništa u svom dobrom oku .
8

dobiti protezu oka opremljena za vas , a nose to što je češće moguće . Staklene oči poduzeti neke koristi za dobivanje , aviše ćete ga nositi ,bolje ćete se osjećati o tome .