Kako se prilagoditi Trifocals
1
Podesite visinu monitora računala , tako da ne morate da se presele glavu gledati na zaslonu . To će vas spriječiti da nehotice viri kroz različite dijelove vašeg trifocals , što može biti disorientating .
2
Pomaknite glavu gledati izravno na objektima umjesto da se kreće samo oči . To će spriječiti vrtoglavica koje se mogu pojaviti .
3
praksa gleda kroz svoje naočale na objekte koji su različite udaljenosti od vaših očiju . Pazi na vrhu objektiva da vidi stvari koje su daleko . Usredotočite se oči na objekte koji su nešto blizu , dok gleda kroz srednji dio vašeg trifokalan objektiv . Pogledajte čitanje materijala ili zaslonu računala kroz donju trećinu svoje naočale ' objektiva .