Kad imam visoko prebačen nos, može li i to otežati disanje.. a kamoli da imam problema sa sinusima?
Ako imate problema s visokim prebačenim nosom i sinusima, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali svoje disanje. To uključuje:
* Korištenje nazalnog dekongestiva ili slanog spreja za smanjenje oticanja i upale u nosnom tkivu.
* Korištenje ovlaživača za dodavanje vlage u zrak i pomoć pri otpuštanju sluzi.
* Spavanje s podignutom glavom kako bi se smanjila začepljenost nosa.
* Izbjegavanje alergena i iritansa koji mogu izazvati probleme sa sinusima.
Ako su vaši problemi s disanjem ozbiljni, možda ćete morati posjetiti liječnika radi daljnje procjene i liječenja.