Uho Zvona lijekovi

Izloženost buci ili prekomjerno korištenje alkohola , kofeina i nikotina može uzrokovati zujanje u ušima , također poznat kao zujanje u ušima . Tinnitus je nastala kada je protok krvi ne do uha , a može se boriti s vježbe , tehnike opuštanja i izbjegavanje zvukove koje može biti uzrok stanja . Osim toga , neki liječnici vjeruju da ginkgo biloba pomaže ublažiti zujanje u ušima , iako ne postoji dovoljno istraživanja potvrditi ni demantirati ovu teoriju . Potrošnja

Smanjite alkohol, nikotin i potrošnja aspirina . Ove stavke može smanjiti dotok krvi u uho .
Vježba

povećati protok krvi u uho koje redovito vježbati , ali izbjegavajte duge periode aktivnosti koje su naprezanje na vrat poput vožnje biciklom .
buke

Izbjegavajte zvukove koje može biti uzrok u melodiju , koristeći štitnike za uši ili čepiće za uši ako je to potrebno . Pokušajte ne da se usredotočite na zvuk u pitanju .
Opustite

Pokušajte opuštanje uz aktivnosti poput joge i meditacije .

Alternativni lijekovi

Ginkgo biloba je bio povezan s poboljšanjem zujanje u ušima , iako su studije još nisu konačni.