Kako Izjednačiti uši

Jedna od prvih stvari uočili tijekom ronjenja u vodi jeneposredna promjene tlaka , najčešće u ušima . Promjene tlaka , u nekim slučajevima , može uzrokovati izrazito mučne glavobolje koje su iznimno opasni kada je pod vodom . Ovaj problem se može izbjeći tako izjednače tlak u ušima . Cilj uha izjednačavanje je da tlak u ušima jednak pritisak u vodi , čime se eliminira ili smanjuje nelagodu . Upute Screenshot
1

staviti svoj jezik u nepce , s vrhom svog jezika pritisne na naslon zube .
2

Presspovratak svog jezik se prema vrhu glave , kao najjače što možeš . Zakon kao da ste pritiskom na stražnji dio jezika kroz vrh glave .
3

Držite jezik u ovom mjestu i nastaviti guranje prema gore sve dok ne osjetite mali džep zraka pucati prema gore . Trebali biste se osjećati ili čutimali " klik " u roku od nekoliko sekundi obavljanje zadatka .
4

Postupak se ponovi svakih nekoliko metara spusta , ili kad god osjećate promjene tlaka .