Kako mogu zaustaviti moj uho začepe
1
Identificirati moguće uzroke začepljene uši . Ako ste imali prehlade ili alergije problema u zadnje vrijeme , primjerice , vaša Eustahijeva cijevi smije biti spriječeno . Drugi mogući uzroci uključuju infekcije uha ili voska nakupine , ilinedavno vožnja aviona možda izazvao pritisak izgraditi u vašem unutarnjem uhu .
2
Pokušajte očistiti Eustahijeve cijevi , ako si uporan pritisak uho problemi nakon leta ili ako ste imali prehladu . Nakon što je udahnuo duboko , zatvorite usta čvrsto , patiti nosnice zajedno i pokušati dići u zrak kroz zatvorene dišne putove . Iskakanje ili vakuum zvuk ukazuje na to da ste uspješno izbrisani zaustavio - up cijevi . Zijevati ili žvakaće gume mogu također pomoći .
3
ukloniti vosak nakupine iz uho kanal . Izbjegavajte korištenje pamuk brisevi , što može oštetiti uho bubanj ili gurati dalje vosak u uho . Umjesto toga , pokušati ublažiti uho vosak s nekoliko kapi baby ulja , vodikov peroksid, glicerin ili over-the -counter kapi za uši .
4
Razgovarajte sa svojim liječnikom akoproblem i dalje postoji . Trajan je problem sa začepljenim ušima može značiti da vam je potrebno liječenje infekcije uha . Vaš liječnik može preporučiti sprej za nos , dekongestantno ili , u težim slučajevima , cijevi .