Kako vježbati 12 koraka AA

AA ili Anonimni alkoholičari , uspješno je promovirao 12 koraka do oporavka . Smatra se da je ovisnost o alkoholu može prevladati vježbajući 12 koraka do mira , uz podršku nekoliko prijatelja , obitelji i grupe za potporu i ponekad liječenja . 12 - korak programAA pomaže alkoholičara i njihovih obitelji oporaviti od traume alkoholizma . Koraci pružaju strukturu za oporavak alkoholičara živjeti tijekom razdoblja oporavka . Upute Screenshot
1

Za početak biti iskren prema sebi . Prevladati svoj ​​demanti , i priznati da je tvoja žudnja za alkoholom jeovisnost . Dok ne priznajem to , od vas će biti nemoćan .
2

Priznajte da nećete biti u mogućnosti osvojiti alkoholu na svoju ruku . Morate tražiti podršku i vjeru , i vjerujem da alkohol može prevladati bilo tko . No, trebat će vam podršku drugih .
3

Uključite se na to više moći . Ne možete to učiniti sami; Vjerujem da Bog može pomoći , i moliti za snagu na dan .
4

potrebno određeno vrijeme da se opustite i učiniti nekog tko traži . Pokušajte pronaći ono što želite od života , ono što vas čini sretnim i kako ste završili u poziciji da se u. razmisle o tome što će se promijeniti stvari .
5

imati pravi integritet . Priznajte sami sebi , Bogu i svojoj obitelji i prijateljima da ste griješili i pogriješili . To nije uvijek lako , ali otvaranje linije komunikacije i pronalaženje načina da se liječiti jevrlo veliki korak prema oporavku .
6

Priznajte da postoje ograničenja i nisu savršeni . Što prije prihvatimo da nitko nije bez mana,brže možete početi voljeti sebe .
7

Ponizno molimo Boga da pomogne vam bolje osobe . Pokazati poniznost , i znam da može promijeniti na bolje .
8

Pokušajte učiniti zajednički napor da dopru do onih koje su povrijeđeni . Spremnost da se započeti proces ozdravljenja je vrlo važno za ovaj korak .
9

oprostiti sebi , moliti Boga za oprost i tražiti oprost od onih koje su povrijeđeni .
10

nastaviti održavanje svoje duhovno sebe i svoje odnose s drugima is Bogom . Bitidobra osoba , i vjerujem da će Bog pomoći da se kroz taj teški put .
11

Imajte u bliskom kontaktu s Bogom i vaše duhovne strane . Nikada ne odustati od znanja da Bog može i da će vas voditi .
12

Sjeti se kako su 12 koraka su vam pomogli , i nastaviti uslugu pomažući drugima i nakon Božji plan .