Kako prestati pušiti na jednostavan način
Odvikavanje od pušenja nije lako kao što je odluku da se prestane . Ovisnost je ozbiljna , pa zaustavljanje je neugodan na prvi . Morat ćete učvrstiti vašu odluku razmišljajući o dramatičnim koristi za pluća i srca ; Vaš poboljšala fizički izgled , miris i osjet okusa hrane ; , a novac ćete biti spas . To je ono što vam je potrebnoJournal nikotina zamjena pomagala ( po izboru)
Sljedeći članak:O Alcholism
Prethodna Članak:Ovisnost Liječenje & Privatno osiguranje