Početna Drug Detox s dodacima
Ovisnost jesloženo stanje s jakim psihološkim i fizičkim problemima koji utječu na svakoga tko pokušava prestati koristiti . Simptomi odvikavanja od heroinu, metamfetaminu i kokaina mogu biti ozbiljne , ovisno o dozi i duljini vremenakoristi osoba . Odvikavanje dolje je pametna , ali vrlo rijetko moguće zbog prirode ovisnosti . Većina ovisnika u nekom trenutku morati ići hladno turska . Dodaci prehrani mogu pomoći . Aminokiselina
L - glutamin je ovisnik prijatelj : 1.000 mg tri putadnevno smanjuje želju i umiruje mozak . Nakon dva tjednadoza se može smanjiti u half.SAMe : 400 mg dva puta dnevno smanjuje stres , depresiju i pain.5 - HTP : 400 mg navečer pomagala sleep.L - tirozina : 500 mg dva puta na dan smanjuje simptome odvikavanja , osobito kokain
Vitamini, minerali i bilje
Vitamin C sa bioflavanoids : . kasniti, 1.000 mg svaka četiri sata kako bi se umanjio želju , zaustavlja grčeve u mišićima i pomoći stamina.Niacinamide ( ne niacin) , također poznat kao vitamina B3 : 500 mg . tri putadnevno ublažava depression.Vitamin B6 : 50 mg dnevno će poboljšati funkciju mozga i dopustiti san recall.Vitamin B12 u methylcobalamine sublingualnu obliku : 1.000 mcg jednom dnevno pojačava energije. Većina ovisnika su manjkavi u B12 . Osimnavedenog, uzeti visoku potenciju multivitamin.Chelated Kalcij: 1500 mg i magnezij , 1.000 mg uzeti zajedno na spavanje poslastica anxiety.Zinc : 30 mg jednomdnevno čuva jetru i imunološki systems.Milk silimarin : jedna kapsula dva puta dan , pomaže jetri tijekom detox.Valerian korijena : dvije kapsule dva putadnevno , je smirivanje i konkretno pomaže povlačenje kokain Srpski
hrane i tekućine Srpski Srpski
elektrolita . rješenja , poput sportskih napitaka , zamijenit će tekućine izgubili od povraćanja i proljeva . Prehrana zamjena pića s 250-300 kalorija koje sadrže bjelančevine, masti i ugljikohidrata su lako probavljive i pomoći ćeoporavku tijela . Emocionalna hrana je također važno , oporavlja ovisnika koji pohađaju grupe za potporu imaju bolje šanse za boravak čist .
