Tehnike za učinkovito upravljanje alkoholu

ovisnost o alkoholu javlja kadaosoba nema kontrolu nad količinom alkohola pije . Izazov kontroli konzumiranje alkohola može dovesti do problema u osobnim odnosima , financijskim pitanjima i karijere . Prema Mayo Clinic,prvi korak u odlučivanju kako se nositi s problemima s alkoholom je određivanje razine ovisnosti . Ako ste već pokušali rezanje natrag , ali bez uspjeha , važno je da se usredotočite na tehnike koje uključuju apstinencija od alkohola . Stambena Liječenje Programi

rezidencijalnih programa uzeti i razgranat pristup rješavanju problema s alkoholom . Prvi korak u ovim programima je detoksikacija . Tijekom tog vremena ,stanovnik odustaje alkohol u potpunosti ; to može potrajati i do sedam dana. Članovi medicinsko osoblje osigurati sedativa kako bi se spriječilo nuspojave poput napadaja .

Psihološka potpora također će se dati u ovom trenutku . Grupa terapija s ostalim stanovnicima i pojedinačna terapija će pomoći stanovnicima saznali više o alkoholizmu . Pacijenta obitelji mogu biti uključeni u taj proces , jer to povećava šanse za uspjeh , u skladu s Mayo Clinic .
Lijekove za kontrolu ovisnost o alkoholu

Prema Mayo Klinika ,američka Agencija za hranu i lijekove ( FDA ) odobrila je lijek za liječenje ovisnosti o alkoholu . Vivitrol jelijek koji se ubrizgava jednom mjesečno od strane liječnika . Ljudi koji primaju ovaj lijek moraju biti aktivno traže savjetovanje i suzdržavanje od alkohola .

Grupe podrške

Podrška Grupe , kao što su Anonimni alkoholičari (AA ) pruža potporu vršnjaka za oporavak alkoholičara . Ovaj je 12 - korak programkoji pomaže ljudima da žive trijezno živote . Uz podršku grupe , možete očekivati ​​da će dijeliti priče i dobiti utjehu od ljudi koji su izloženi istim izazovima .

Grupe poput Al - Anon i Alateen su skrojeni za članove obitelji alkoholičara . Te grupe usredotočiti na opraštanja i učenje odvojiti , prema Mayo Clinic .


Izvanbolničko liječenje Opcije

ljudi koji imaju blage simptome ustezanja može radije ambulantno programa . Ti programi pružaju liječenje bez pacijenta su prihvaćena u medicinsku ustanovu . Ambulantnih programi obično uključuju savjetovanje , grupe podrške (kao što su Anonimni alkoholičari ) i kognitivna terapija . Kognitivna terapija je usmjeren na razmišljanje iza obrasce ponašanja i uči pacijenta kako zamijeniti destruktivne misli s one pozitivne .

Akupunktura tretmani

akupunktura , koja uključuje umetanje tanke igle u određene točke pritiska , može smanjiti alkohol žudnje , u skladu s Mayo Clinic . Ljudi povlači iz alkohola mogu također izbjeći simptome kao što su umor i drhtanje . Akupunktura je također utvrđeno da smanjuju depresiju i anksioznost , što može bitikorijen pije kod nekih pacijenata .