Kako ste dobili alkohola iz tijela ?
Alkohol jetvar koja mijenja um kada se konzumira . Postoji mnogo razloga za koje žele očistiti tijelo od alkohola , kao što su dobivanje osloboditi od mamurluka . Postoje tri načina da alkohol ostavlja svoje tijelo : kroz svoj dah , znoja i urina . Vaš metabolizam je odgovorna za razbijanje alkohol i uzimajući ga iz svog sustava . Čak i ako nemate visok metabolizam , postoje načini da se alkohol iz svog sustava brzo . Upute Screenshot1
piće jedan 8 - pantera čašu vode za svakog alkoholnog pića koju konzumiramo . To će dati svoje tijelo vremena rušenja prvo piće i hidratizirati vas kao dobro.
2
Jedite zdrav obrok prije konzumiranja alkohola . Hrana će upiti većinu alkohola koju konzumiramo i pomoći vašem tijelu da se riješi alkohola brže .
3
Uzmite dvije ibuprofen ili acetaminofen i piti 40 unci vode prije odlaska na spavanje nakon što je konzumiranje alkohola .
4
piti vodu prva stvar u jutro i jesti komad kruha kako bi se apsorbirati alkohol koji je lijevo u vašem sustavu .
5
li neki lagana vježba kako bi poboljšao svoj metabolizam i dobiti alkohol iz svog sustava . Ako možete hodati ili trčati onda to učinite za barem 20 minuta . Raditi se dobar znoj , a zatim uzeti vrući tuš .
6
nastaviti piti puno vode i obavljati umjerena tjelovježba za sljedećih 24 sati kako bi se osloboditi svoje tijelo od alkohola .
Sljedeći članak:Što je Tobacco & Ovisnost
Prethodna Članak:Ovisnost lijekovima protiv bolova
ovisnosti o drogama
- Kože , mjehure zbog ilegalne droga
- Lijekovi za pomoć prestati pušiti
- Činjenice o učincima pušenja na vaše zdravlje
- Što se događa u Detox centara
- Kako odabrati odvikavanju Centar
- Nuspojave od zlouporabe izopropilni alkohol
- Što je kofein Povlačenje
- Koliko dugo droge ostati u vašem sustavu za kosu Uzorci