Odnosi &Ovisnost oporavak

Oporavak jeteška proces za bilo koga tko radi na tome da prevladaju dodatak . Odnosi bilo može pomoći da proces oporavka i može ga spriječiti . Osobni odnosi često navodi kaorazlog ili prekretnica u ovisnik životu . Pravo podrška je instrumentalna , te s pravim osobnim odnosimaproces oporavka može se ubrzati . Pravo Podrška

Oni koji žele podržati u procesu oporavka su gotovo uvijek dobronamjerni, ali može posustati u svom ponašanju . Podrška dolazi ne predaje ili davanje nepredvidljivog savjet ovisniku vjerojatno već zna i da može ispasti kao ljubazan . Podrška dolazi kroz slušanje, razumijevanje i pomaganje . Jednostavno pripreme obroka za ovisnika , držeći joj društvo kad joj se osjećaj slabosti i pokazujući joj da nije sama može značiti svijet nekome u krhkoj stanju .
Promjena prijatelje

veliki dio zašto mnogi ovisnici smatraju da je teško prestati je da su njihovi prijatelji također su ovisnici, koji omogućuju ili aktivira . Koji omogućuju su oni koji podržavaju ovisničkog ponašanja , bilo tako da je opraštanje ili ga prihvaćaju . Okidači su ljudi koji su krenuli emocionalni odgovor u ovisnika koristiti; često okidači su vrlo blizu ovisnika . Te osobne odnose mora završiti za ovisnika nastaviti na putu zdravog oporavka , jer oni mogu usporiti , pa čak i preokrenuti napredakovisnik je stvaranje .
Osjećaje i presude

Oni u ovisnik životu moraju biti oprezni da ne sudim ili dati neželjene testiranja. Vjerojatno su ovisnici vrlo svjesni kako je njegovo ponašanje bilo destruktivno i ne treba da se sudi onima koji su tu za podršku . Umjesto toga , ako su oni u ovisnik životu žele podržati ovisnik , ali osjećam da je potrebno za rješavanje prošlosti ili sadašnjosti ponašanja trebaju komunicirati svoje osjećaje , a ne testiranja. Na primjer , ako jeovisnik je verbalno zlostavljanje u prošlosti , ali ne mogu se sjetiti ,osoba koja je primila zlostavljanje mogao reći: " Stvarno sikreten , zašto si tako zao ? " ili da je osoba koja bi mogla govoriti objektivno , što je više konstruktivna , rekavši: " Bilo je vremena u prošlosti u kojoj ste me zvali beskorisno igubitnik . Znam da nisu bili sami , ali još uvijek su te riječi jako povrijedio mene puno . " To omogućujeosobi da se zatvaranje od strane suočavanje ponašanje na konstruktivan način .

Golova

Jedna od najvažnijih stvari kojemožete učiniti je ovisnik postavljeni ciljevi . Postavljanje realnih , kontrolirati i ostvarive ciljeve ide dug put u osiguravanju daovisnik čini osobni napredak . Odnosi su dio gol okruženju , akoovisnik komunicira svoje ciljeve u svoju grupu za podršku ,grupa može onda pomoćiovisnik postizanje tih ciljeva . Na primjer , akoovisnik ima cilj izbjegavanje toksični okoliša ,podršku grupe može odlučio susret socijalno na mjestu koje ne služi alkohol .
Romantičnim odnosima

romantičnu vezu može biti vrlo korisna u procesu oporavka , kaoovisnik može biti motivirani za promjenu radi vođenja odnosa zdrava . Međutim , oprez mora se paziti daovisnik ne povezuje proces oporavka na odnos jer akoveza završi , to bi moglo izazvati recidiv .