Kako spriječiti rak limfnih čvorova na
1
promijeniti svoje prehrane . Prehrambene navike potencijalno može smanjiti vjerojatnost od razvoja raka limfnih čvorova . Prema MSNBC , dvije odvojene studije pokazala je značajno smanjenje rizika od razvoja ne-Hodgkinov limfom kod ljudi koji su povećale biljna unos ( Collins , 2006). Oni sudionici koji su jeli najviše povrća ima najmanji rizik . Stoga , dodajući obilje povrća u prehrani znatno smanjuje izglede za razvoj ovog oblika raka .
2
poduzmite mjere za izbjegavanje HIV . Ljudi koji razvijaju HIV /AIDS-a imaju povećan rizik od razvoja NHL . Stoga izbjegavanje aktivnosti koje povećavaju izglede za razvoj ove bolesti također može smanjiti rizike povezane s razvoju limfoma .
3
Potražiti sunce. Iako pretjerano izlaganje suncu može dovesti do nekih oblika raka , u slučaju ne-Hodgkinov limfom , izlaganje suncu može zapravo smanjiti rizik . Prema Natural News.com ,australska studija pokazala je nalaz da su neki prirodni izlaganje suncu pomogla zaštititi ljude od razvijanja NHL .
4
Kloniti kemikalija . Neke kemikalije , kao što su one u herbicida i insekticidi , mogu povećati rizik za razvoj limfoma . Izbjegavajte ove kemikalije po pronalaženju prirodne alternative kada uklanjanju insekata i korova .
5
li zdravstveni remont . Iako su faktori koji pridonose razvoju raka su mnogi, kultiviranje zdravog načina života može smanjiti neke svoje opasnosti . Daily News je izvijestio da su glavni okolišni čimbenici koji igraju ulogu u razvoju raka pušenje , konzumacija alkohola i pretilost ( Sabo 2005) . Stoga odvikavanje od pušenja , smanjenje potrošnje alkohola i gubitka težine sve može uvelike smanjiti vjerojatnost razvoja limfoma .