Ne - cost Tretmani za toenail gljiva

toenail gljiva može bitineugodno problem , pogotovo u ljetnim mjesecima kada su mnogi od nas odlučiti za nožni prst - izražavajući cipele . Iako je njegovamalo " bruto ", postoji nekoliko načina na koje možete liječiti toenail gljiva bez potrošiti ni lipe . U stvari , toenail gljiva je 100 % spriječiti i prevencija može bitinajbolji oblik liječenja . Skini toenail poljskom

Izvadite toenail nokte . Većina žena s toenail gljiva žele zataškati i da sedobar način da zamaskira problem je pomoću toenail nokte . Naravno , to maskepitanju, ali stvarno pruža plodno tlo za gljivice . Izvadite nokte i neka vaši nokti disati .
Smanjiti unos šećera

Mnogi liječnici tvrde da je povećan unos šećera je dio problema , činećitijelouzgoj tlo za gljivice . Pokušajte rezanje šećer iz svoje prehrane .
Trim noktima

podrezivanje noktiju jevažan aspekt vođenja gljiva na zaljev . Ponekad ,gljivica će rasti s noktiju , tako da je važno da se rezati nokte redovito kako rastu .

Koristite nogomî Higijenske

Mnogi ljudi ne zapravo oprati svoje noge kada tuširanja , što može bitivelika pogreška , pogotovo nakon dobrog treninga . Važno je da se opere između prstiju i bilo oprati ručnik ili ručnik odmah nakon ili koristiti papir ručnik .
Spriječiti ga

gljiva , kao i atletskog stopala , voli dobar , toplo mjesto za razmnožavanje. Uvjerite se da je uvijek nosio čarape prozračne i da nosite japanke , kada se u javnim tuševima i svlačionicama . Ako dijelite tuš kod kuće s drugom osobom , očistite tuš s proizvodom bjelilo - based nakon svakog tušem .

Kućanstvo

ispiranje usta proizvodi i vodikov peroksid rad za liječenje toenail gljiva . Neki se zaklinju ispijanje svoje prste u usta za 10 do 15 minuta na dan , dok drugi kažu da padaju neke vodikov peroksid na nokte na nogama će im pomoći da ozdravi . S druge, možda ćete izgubiti nogu, ali to će samo neka vaš prst disati i pomoći ubiti gljivice .