Koji su tretmani za zadržavanje vode u tijelu ?

Curenje tekućine iz kapilara u okolna tkiva uzrokuje zadržavanje vode, ili edem , u tijelu . Prema Mayo Clinic, česti razlozi za zadržavanje vode su nedostatak kretanja ( sjedi za računalom cijeli dan ) , konzumiranje previše soli , trudnoće ili biti predmenstrualni . Neki lijekovi uzrokuju zadržavanje vode , kao i ozbiljne zdravstvene uvjete kao što su bolesti bubrega , ciroza jetre , kongestivnog zatajenja srca i kronične venske insuficijencije ( HVI) . Nakon ove ozbiljni uvjeti su isključene , postoje i liječnik preporučio i self - care tretmani za ublažiti stanje . Ograničenje unosa soli
Previše soli uzrokuje zadržavanje vode .

Prekomjerna upotreba soli može uzrokovati ili pogoršati zadržavanje vode , hipertenzija, stvaranje bubrežnih kamenaca i drugih medicinskih stanja . Mayo Clinic sugerira konzumiranje ne više od 2.500 mg natrija na dan , a samo 1.500 mg na dan , ako ste " visokog krvnog tlaka , bolesti bubrega i dijabetes , što su crne; . Ili ste srednje dobi ili stariji " Počnite provjeru sadržaj soli u prehrani i naučiti kako ga mjeriti učinkovito .
Diuretik droge
Diuretička lijekovi mogu ublažiti zadržavanje vode .

Nakonmedicinski stručnjak je dijagnoza edema , ona može propisati diuretik furosemid, kao što su spironolakton ili jedan od tiazide liječiti stanje . Diuretik droge borbi protiv zadržavanja vode stimulirajući bubrege proizvoditi urin .
Liječnik preporučio self Njega
Elevate zahvaćeni ekstremitet .

Vaš liječnik može preporučiti nekoliko promjena načina života i smanjenje soli dijeta . On može predložiti kreće vaše tijelo u pravilnim vremenskim razmacima , ako imate sjedilački posao kako bi se spriječilo nakupljanje tekućine u nogama, gležnjevima i stopalima; obavljanje određene vježbe kako bi obeshrabrila nakupljanje tekućine , lagano masirati zahvaćeni dio potaknuti cirkulaciju tekućine prema srcu; i podizanje zahvaćeni ekstremitet barem 30 minuta tri ili četiri putadnevno . On može propisati kompresije odjeće kako bi se spriječilo nakupljanje tekućine u tijelo .