Kako bi smanjili puls i brzina otkucaja srca

prosjeku sjedi otkucaja srca za odrasle je obično između 60 do 100 otkucaja u minuti . Kada vaš odmara otkucaja srca je iznad tog raspona , što ste stavljajući sebe na rizik za niz kardiovaskularnih bolesti , pa čak i zatajenja srca . American Heart Association je izvijestio da je bilo 425.425 smrtnih slučajeva vezanih za zatajenja srca u Sjedinjenim Američkim Državama u 2006 ( gotovo jedan u svakih šest smrtnih slučajeva u tom razdoblju ) . Spuštanje vaše srce stopa je imperativ u sprečavanju većine bolesti srca . To je ono što vam je potrebno Srpski vode