Što učiniti kada Dijabetička Šećer brojevi su visoke
Za dijabetičare , održavanju razine šećera u krvi pod kontrolom jevitalna komponenta za održavanje dobrog zdravlja . Produljeno visoki šećera u krvi može imati razarajući učinak , uzrokujući razini sustava i komplikacija , uključujući oštećenje bubrega i gušterače , te dovode do pitanja vezana uz krvožilnog sustava i srca . Što uzrokuje visok šećer u krvi ?
Privremene šiljci u šećera u krvi može biti uzrokovan brojnim stvarima , najčešće prevelika obrok ili obrok natovaren s ugljikohidratima . Ako znate da ste pojeli nešto što ne bi trebalo , pričekajte nekoliko sati i test opet .
Još jedna stvar koju treba uzeti u obzir je da će neke lijekove za dijabetes uzrokuje dehidraciju . Ako je to slučaj , onda piti bez šećera tekućine treba pomoći donijeti svoj šećer u krvi natrag u normalu . Druge lijekove koje uzimate za različite uvjete može uzrokovati razina šećera u krvi raste , tako da bi bili sigurni da vaš liječnik ima sve informacije o svojim lijekovima , uključujući i dodataka , čak i ako on nepropisuje liječnik .
Prevencija
najbolji način da se spriječi šećera šiljcima je jesti zdravu i uravnoteženoj prehrani , piti puno vode ili drugih bez šećera tekućine , vježbanje barem 30 minutadnevno , a uzimajući dovoljno spavati . San jevažan čimbenik za održavanje dobrog zdravlja dijabetes . Jesti manje , češće obroke je takođerdobra ideja da vam pomoći zadržati razinu šećera u krvi .
Kad brinuti
Ako je razina šećera u krvi ostaje veća od 240 tijekom duljeg vremenskog razdoblja , što može biti u opasnosti . Simptomi visoke razine šećera u krvi uključuju ekstremne žeđ , iscrpljenost , zamagljeni vid , često mokrenje , zbunjenost , a vi svibanj osjećati mučninu u želucu .
Se ne liječi , vaše tijelo može razviti stanje zvano ketoacidoza , što može dovesti do dijabetička koma . To nastaje kada nema dovoljno inzulina u tijelu . Bez inzulina ,tijelo ne može pretvoriti glukozu u energiju i počinje break down masti . Tijekom tog procesa , nusproizvodi nazivaju ketoni se proizvode , a vaše tijelo reagira pokušavajući ih istjerati kroz urin . Akotijelo ne može riješiti ketona u krvi vas dovoljno brzo , ketoacidoze događa , a možete i sažeti u komu .
Simptomi ketoacidoze su otežano disanje ,voćni miris s disanjem, mučnina i povraćanje , i suha usta . Ako imate ove simptome , nazovite svog liječnika odmah .
Vježbanje dok su ketoni u krvi može biti i opasno . Razina šećera u krvi može ići čak i veći kao rezultat . Možete kupiti testiranje trake u bilo kojoj ljekarni testirati ketone u urinu . Ako vaši testovi urina pozitivan za ketoni, rad sa svojim liječnikom i vaš dijetetičar bi razvili način da svoj šećer u krvi do rukovanje razini i držati ga tamo .
