Kako se nositi s depresijom ustarijih osoba

Kao ljudi dobi počnu da se bave različitim problemima . Mnoge starije osobe gledati prema naprijed , i uživati ​​, svoju mirovinu godina . Drugi, međutim , pada u tešku depresiju nakon odlaska u mirovinu , kao i oni pogrešno osjećati beskorisno i izvan mjesta u društvu . Depresija ustarijih osoba tretira isto kao depresija u bilo koje osobe , iako ćepredmet treba prilazi oprezno . Upute Screenshot
1

shvatiti razlog za starije osobe depresije . Mogući uzroci su: rođake koji žive predaleko , nije dovoljno fizičke aktivnosti , a ne dovoljno posla tijekom dana
2

Postavite redovito vrijeme za susret sa svojim starijeg prijatelja ili roditelja . . Možete ih posjetiti svakih par vikenda , ali budite sigurni da ćete ih vidjeti u redovitim intervalima .
3

Pomoćstarija osoba pronaći ljubimca . Mačke i psi mogu biti izvrsni prijatelji nikome , pogotovostarije osobe . Budite sigurni da jeosoba koja je u stanju ispravno brizi za životinje .
4

Ići van s osobom . Pokušajte i šetati po parkovima i po susjedstvu s njima . Dobivanje izvan jevažan način da se nositi s depresijom .
5

Potražite redovnih viših aktivnosti u okolici grada . Mnoge dvorane imaju bingo i igre noćenja za seniore . Važno je da se vaše starije prijatelj sudjeluje u ovim aktivnostima . Oni će se zabaviti i upoznati nove prijatelje .
6

Uzmi starije osobe da vidi svog liječnika . Ako mu je depresija uzrokovana nešto drugo nego načinu života ,liječnik može propisati lijekove za njega .
7

Razmislite ostavljajući svoje starije roditelje živjeti s tobom . Starije osobe često postaju vrlo depresivni kad oni nisu u stanju brinuti se za sebe i živjeti u njege i brige dom .