Lijekovi za gripu

Cijepljenje kampanje godišnji podsjetnici da gripe ostajepotencijalna opasnost za javno zdravstvo . Gripa jevrlo zarazna bolest zraku da , ako je zanemarena , može ugroziti život . Ključne preporuke

bi potaknuo liječenje , dobiti puno mirovanje - po mogućnosti u toplom , dobro ventiliranom prostoru - . Te piti puno tekućine , posebno vruće tekućine

zagušenja Relief

jednostavnih načina da razriješi učmalost su nosna slane navodnjavanje, tople tuševe , parnom udisanje , over-the -counter expectorants i sprejevima za nos .

kašalj Relief

Kako bi se olakšala prigovaralo kašalj , sisati na kašalj kapi ili tvrde bombone , ili pokušati over-the -counter sirup protiv kašlja . Domaći timijan sirup je također na snazi ​​.
Grlobolja lijekovi

umiriti je grebanje u grlu , ispirati grlo svakodnevno s toplom slanom vodom . Hot pileća juha , đumbir čaj i začini, kao što su češnjak i čili paprike , također može pomoći .

Groznica i bolovi u mišićima

smanjiti temperaturu i olakšati bol s više - the-counter bolova , Epsom soli kupke , i prsa i leđa masaže s eteričnim uljima .
razmatranja

simptomi gripe pojavljuju se između jednog do četiri dana nakon izlaganja , a zatim traje 7 do 10 dana. Ako se simptomi ne poboljšaju u tom roku , ili se pogoršati , posjetite liječnika .