Kako stanje hidracije utječe na vitalne znakove?

Dehidracija može utjecati na vitalne znakove na nekoliko načina:

- Puls: Dehidracija može uzrokovati tahikardiju (povećan broj otkucaja srca), jer tijelo pokušava nadoknaditi smanjeni volumen krvi.

- Krvni tlak: Dehidracija može uzrokovati hipotenziju (nizak krvni tlak), budući da je volumen krvi smanjen.

- Disanje: Dehidracija može uzrokovati tahipneju (povećano disanje), jer tijelo pokušava nadoknaditi smanjenu razinu kisika u krvi.

- Temperatura: Dehidracija može uzrokovati povećanje tjelesne temperature jer se tijelo manje može znojiti i hladiti.

Prekomjerna hidracija također može utjecati na vitalne znakove, iako je rjeđi. Prekomjerna hidracija može uzrokovati:

- Bradikardija: Smanjenje broja otkucaja srca jer tijelo pokušava usporiti cirkulaciju kako bi spriječilo ulazak previše tekućine u krvotok.

- Edem: Oticanje tkiva zbog viška tekućine u tijelu.

- Respiratorni distres: Otežano disanje zbog nakupljanja tekućine u plućima.

Važno je održavati odgovarajuće stanje hidracije kako bi vitalni znakovi bili unutar normalnih raspona. Pijenje puno tekućine, osobito vode, tijekom dana ključno je za dobro zdravlje.