Koliki je idealan broj otkucaja srca u mirovanju za 42-godišnjeg muškarca?

Idealan broj otkucaja srca u mirovanju za 42-godišnjeg muškarca je između 60 i 100 otkucaja u minuti (bpm). Ovaj se raspon temelji na prosječnom broju otkucaja srca zdravih odraslih osoba, koji obično pada između 60 i 80 otkucaja u minuti. Međutim, neki ljudi mogu imati prirodno viši ili niži broj otkucaja srca, a to se i dalje smatra normalnim.

Postoji nekoliko čimbenika koji mogu utjecati na otkucaje srca u mirovanju, uključujući:

* Dob: Kako ljudi stare, njihov broj otkucaja srca u mirovanju ima tendenciju usporavanja.

* Spol: Muškarci obično imaju niži broj otkucaja srca u mirovanju od žena.

* Razina kondicije: Ljudi koji su fizički spremni imaju nižu brzinu otkucaja srca u mirovanju od onih koji nisu.

* Lijekovi: Neki lijekovi, kao što su beta-blokatori, mogu smanjiti broj otkucaja srca u mirovanju.

* Zdravstvena stanja: Određena medicinska stanja, poput bolesti štitnjače i bolesti srca, mogu utjecati na otkucaje srca u mirovanju.

Ako ste zabrinuti zbog otkucaja srca u mirovanju, obratite se svom liječniku. Oni vam mogu pomoći da odredite je li vaš broj otkucaja srca normalan za vas i dati preporuke kako njime upravljati ako je potrebno.