Imaš opekline od sunca, što da radiš?
1. Ohladite opeklinu. Nježno operite zahvaćeno područje hladnom vodom ili se okupajte u hladnoj kupki. To će pomoći smanjiti osjećaj peckanja i oticanje. Svakako izbjegavajte vruću ili toplu vodu, jer to može pogoršati opekline.
2. Nanesite aloe veru. Aloe vera gel je poznat po svojim umirujućim i ljekovitim svojstvima. Nanesite tanak sloj aloe vera gela na opekline i pustite da se upije u kožu. Ovo možete ponoviti nekoliko puta dnevno prema potrebi.
3. Koristite hladan oblog. Namočite čistu krpu u hladnu vodu i stavite je na opeklinu od sunca. To će pomoći ohladiti kožu i smanjiti upalu. Također možete koristiti smrznuti gel ili hladni oblog, ali ga svakako omotajte krpom kako biste izbjegli izravan kontakt s kožom.
4. Vlažite kožu. Nakon što se opeklina ohladi, nanesite hidratantnu kremu kako biste kožu zadržali hidratiziranom. To će spriječiti da koža postane suha i ispucana, što može odgoditi zacjeljivanje. Odaberite hidratantnu kremu koja je bez mirisa i nježna je za kožu.
5. Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta. Ako osjećate bol od opeklina od sunca, možda ćete htjeti uzeti lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena (Advil) ili acetaminofena (Tylenol). Ovi lijekovi mogu pomoći u smanjenju boli i upale.
6. Izbjegavajte izlaganje suncu. Važno je izbjegavati daljnje izlaganje suncu dok opeklina potpuno ne zacijeli. To znači da se držite podalje od sunca i da se pokrijete odjećom i kremom za sunčanje kada izađete van.
Ako su vaše opekline od sunca teške ili se ne popravljaju kućnim liječenjem, možda ćete morati posjetiti liječnika. Teške opekline od sunca mogu izazvati mjehure, groznicu, zimicu i mučninu.
