Oporavak od treće stupanj opeklina
1
piti puno vode . Ako ste pretrpjeli opekline trećeg stupnja , što će izgubiti puno vitalnih tjelesnih tekućina . Dok je bio u bolnici , vjerojatno su dobili intravenske tekućine napuniti što ste izgubili . Pijte najmanje osam čaša vode dnevno nastaviti proces ozdravljenja .
2
jedu uravnoteženu prehranu . To će vam pomoći ojačati vaš imunološki sustav , omogućujući vašem tijelu u borbi protiv infekcije i popraviti oštećene stanice . Uključite voće i povrće u prehrani kako bi osigurao svoje tijelo sa širokim rasponom od vitamina i minerala . Proteini iadekvatna količina kalorija je osobito važno dok su vaši opekline ozdravljenja . Ako ne može jesti krutu hranu , piće dodaci prehrani kako bi se osiguralo ste primili puno kalorija svaki dan . Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim specifičnim prehrambenim potrebama .
3
Tjelovježba zahvaćeno područje . Kao kože liječi ,ožiljaka na tkivu zateže prema središtu rane . Dugoročno to može smanjiti količinu mobilnosti imate oko područja , osobito ako je preko zgloba . Vježbanje i istezanje zahvaćeno područje redovito će spriječiti ovu iz događa . Savjetujte se s fizioterapeutom za vježbe bi trebao biti događaj za određenu ozljede .
4
Uzmite bilo koji lijek vam liječnik prepisao . Za trećeg stupnja opeklina , vaš liječnik može propisati antibiotike u borbi protiv bilo kakve potencijalne infekcije i tablete protiv bolova za ublažavanje nelagode povezane s ozljedom . Uvijek konzultirajte svog liječnika prije zaustavljanja lijekove ili pokušavate zamjenski lijek dizajniran da ozdravi vaše rane ili ublažavanje bolova .
5
Razgovarajte s terapeutom . Patnja treće stupanj opeklina ne samo uzeti svoj danak fizički , ona također može imati emocionalni učinak . Ako se osjećate tjeskobno i depresivno o opekline ili bilo kakve promjene na svom izgledu ,psihijatar može vam pomoći da kroz ovo vrijeme . Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , masaža terapija može biti korisna u olakšavanja neke od boli i tjeskobe povezane s teškim opeklinama tijekom procesa ozdravljenja .