Kako disati Uz odstupio septuma
nosa fiziološkom otopinom sprej, steroidni sprej za nos ( ako je propisana )
Prikazati više uputa Screenshot izliječiti svoje simptome
1
kupiti slane sprej sastavljenu od paketa pre - mixed fiziološkom otopinom i bocu da se miješaju rješenje u. Postoji nekoliko različitih tipova fiziološkom otopinom ste mogli kupiti . Svaki od njih će vjerojatno raditi , ali želite onaj koji ne ide na ubod svoje nosna prolaza . Budite sigurni da ga miješati u skladu s pravcima .
2
Dodaj filtrirane ili destiliranu vodu u bocu i staviti paket rješenja u boci . Protresite bocu za miješanje rješenje , ali ne previše , jer dodavanjem puno zraka može napraviti sprej zrak se u svoje već nadražene nosnice i da vjerojatno nijedobra ideja .
3
Lean iznad umivaonika i sprej sadržaj bočice ti u nos . Budite sigurni da se tkiva na ruci za dodatni odvodnje koji će doći iz nosa . Nagnuti nad umivaonik , tako da bilo drenaža može izaći iz usta kao dobro.
4
Blow nos i isprati usta kako bi dobili osloboditi od bilo kojeg viška odvodnje . Nastavite sve dok ne postoji ili minimalna odvodnje izlazili .
5
Poprskajte steroidni sprej ( ako je propisana ) u jednu nosnicu držećidruga zatvorena . Udahnite dok sprej . Ponovite postupak s druge nosnicu . Trebali biste biti u stanju jasno diše !