Tko je na najviše rizik za prijelome kostiju
?Prijelom kosti javlja samo kad kost slomiti . U mnogim slučajevima ,tkivo oko prekid kosti također je oštećen . Svatko može dobiti prijelom kosti , ali postoje određeni faktori koji čine neki ljudi osjetljiviji od drugih . Loša prehrana
Ljudi koji ne dobivaju dovoljno kalcija i Vtamin D u svojoj prehrani će razviti slabije kosti . Konzumiranje mliječnih proizvoda i jaja za doručak može pomoći da vam kalcij i vitamin D koji trebate. Pretjerana konzumacija alkohola povećava vaše šanse za razbijanje kosti .
Age
kako ljudi stare , njihove kosti postaju slabije i tanje , što povećava njihove šanse za razbijanje kosti kad padnu .
Sex
Prema Nacionalnom institutu za artritis i mišićno-koštanog sustava i kožnih bolesti , jedan od svakih dvije žene u odnosu na one u četiri muškaraca u dobi od 50 i starije će imati frakturu kosti u vezi s osteoporozom ( niska masa bolesti kostiju ) neko vrijeme u svom životu .
Genetika
Neki ljudi su jednostavno više skloni da razbije kosti od drugih zbog svoje genetike . Ako imate obiteljsku povijest bolesti kostiju , kao što je osteoporoza , vi ste više vjerojatno da će dobiti slomljenu kost .
Atletski Uključenost
Jedan od najčešćih načina na koji ljudi slomiti kosti je sudjelovanjem u sportu . Ako se natječu u visokim intenzitetom sporta kao što su nogomet, ragbi ili nogomet , vi ste više vjerojatno da će dobiti prijelom kosti , a koji sudjeluju u sportu .
