Anemija u Što treba znati
Anemija se javlja kada vaša krv nema dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica. Uzrok anemije može uključivati:
* Nedostatak željeza: Ovo je najčešći uzrok anemije, a posljedica je nedostatka željeza u vašem tijelu. Željezo je potrebno za proizvodnju hemoglobina, proteina u crvenim krvnim stanicama koji prenosi kisik cijelim tijelom. Nedostatak željeza može biti uzrokovan nedostatkom željeza u prehrani ili gubitkom previše željeza, kao što je teško menstrualno krvarenje ili gastrointestinalno krvarenje.
* Nedostatak vitamina B12: Vitamin B12 također je potreban za proizvodnju crvenih krvnih stanica. Nedostatak vitamina B12 može biti uzrokovan nedovoljnim unosom hrane koja sadrži vitamin B12, poput mesa, ribe i mliječnih proizvoda, ili stanjem koje utječe na apsorpciju vitamina B12, poput celijakije ili Crohnove bolesti.
* Manjak folata: Folat (folna kiselina) također je potreban za proizvodnju crvenih krvnih stanica. Nedostatak folata može biti uzrokovan nedovoljnom konzumacijom hrane koja sadrži folat, poput voća, povrća i cjelovitih žitarica, ili stanjem koje utječe na apsorpciju folata , poput celijakije ili Crohnove bolesti.
* Ostala medicinska stanja: Anemija također može biti uzrokovana drugim medicinskim stanjima, poput raka, bolesti bubrega ili problema sa štitnjačom.
Simptomi anemije mogu uključivati:
* Umor
* Slabost
* Kratkoća daha
* Vrtoglavica
* Omaglica
* Blijeda koža
* Hladne ruke i stopala
* Lomljivi nokti
* Glavobolja
* Razdražljivost
* Depresija
* Poteškoće s koncentracijom
* Gubitak apetita
Ako imate bilo koji od ovih simptoma, posjetite svog liječnika kako bi se dijagnosticirao i liječio temeljni uzrok vaše anemije.
Liječenje anemije ovisi o uzroku. Liječenje može uključivati:
* Uzimanje dodataka željeza
* Uzimanje dodataka vitamina B12
* Uzimanje dodataka folne kiseline
* Prehrana bogata željezom, vitaminom B12 i folnom kiselinom
* Liječenje osnovnog zdravstvenog stanja koje uzrokuje anemiju
Anemija je uobičajeno stanje, ali se u većini slučajeva može uspješno liječiti. Ako imate bilo koji od simptoma anemije, posjetite svog liječnika da vam postavi dijagnozu i liječi.
