Kako sniziti krvni tlak nakon obroka

Krvni tlak jemjerenje brzine na kojoj Vaš krvi putuje kroz vaše arterije . Kada krv putuje prebrzo , što dovodi do hipertenzije , i povišenog krvnog tlaka . Normalan krvni tlak je 120/80 ili niže , a visoki krvni tlak je 140 /90 i veći. Iako je visoki krvni tlak može biti nasljedna , još uvijek postoje načini da možete sniziti krvni tlak nakon obroka . To je ono što vam je potrebno Srpski krvni tlak monitor