Kako izbjeći ptičju gripu?

Kako biste izbjegli ptičju gripu, pridržavajte se sljedećih preventivnih mjera:

1. Izbjegavajte kontakt sa zaraženim pticama :

- Držite se podalje od divljih ptica, osobito ptica močvarica i peradi koje izgledaju bolesno ili mrtvo.

- Izbjegavajte dirati njihovo perje, slinu ili izmet.

2. Pridržavajte se pravilne higijene :

- Često perite ruke sapunom i vodom, osobito nakon kontakta s pticama ili njihovim okolišem.

- Izbjegavajte dodirivati ​​lice, oči, nos i usta neopranim rukama.

- Nosite jednokratne rukavice kada rukujete sirovim mesom peradi ili divljači.

3. Temeljito skuhajte perad :

- Kuhajte meso peradi i divljači na unutarnjoj temperaturi od najmanje 165°F (74°C).

- Koristite termometar za meso kako biste osigurali pravilno kuhanje.

4. Izbjegavajte unakrsnu kontaminaciju :

- Držite sirovo meso peradi odvojeno od ostale hrane, uključujući kuhanu hranu i gotove namirnice.

- Koristite posebne daske za rezanje i pribor za rukovanje sirovom i kuhanom peradi.

- Temeljito očistite i dezinficirajte površine koje su bile u kontaktu sa sirovom peradi.

5. Zaštitite svoje ljubimce :

- Držite svoje ljubimce podalje od divljih ptica i peradi.

- Spriječite ih da konzumiraju sirovo ili nedovoljno kuhano meso peradi ili divljači.

6. Ograničite putovanja u pogođena područja :

- Ako putujete u područja gdje je poznato da postoji ptičja gripa, poduzmite dodatne mjere opreza kako biste izbjegli kontakt s peradi i divljim pticama.

7. Ostanite informirani :

- Budite u tijeku s najnovijim informacijama i preporukama lokalnih zdravstvenih vlasti i Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).

8. Potražite liječničku pomoć :

- Ako osjetite bilo kakve simptome koji bi mogli biti povezani s ptičjom gripom (npr. groznica, kašalj, bolovi u mišićima, povraćanje), odmah potražite liječničku pomoć.

Zapamtite, ptičja gripa je prvenstveno bolest koja pogađa ptice. Slučajevi kod ljudi su relativno rijetki i zahtijevaju bliski kontakt sa zaraženim pticama ili njihovim okolišem. Provođenjem preventivnih mjera možete značajno smanjiti rizik od zaraze virusom.