Kako liječite kašalj?
Kašalj je prirodni refleks koji pomaže u zaštiti pluća i dišnih puteva od iritansa. Iako može biti neugodan, kašalj obično nije znak ozbiljnog zdravstvenog stanja. U većini slučajeva, kašalj se može izliječiti jednostavnim kućnim lijekovima i lijekovima koji se izdaju bez recepta.
Ovdje su neki domaći lijekovi koji mogu pomoći u liječenju kašlja:
* Pijte puno tekućine. Održavanje hidratacije pomaže razrjeđivanju sluzi i olakšava iskašljavanje. Voda, sok i juha su dobar izbor.
* Grgljajte slanom vodom. Grgljanje toplom slanom vodom može pomoći u ublažavanju upale grla i kašlja.
* Jedite med. Med je prirodno sredstvo za suzbijanje kašlja i može pomoći u smirivanju upale grla.
* Istuširajte se parom. Para može pomoći u otpuštanju sluzi i olakšati iskašljavanje.
* Koristite ovlaživač zraka. Ovlaživač može pomoći u održavanju vlage u zraku i smanjiti kašalj.
* Puno se odmarajte. Odmaranje omogućuje vašem tijelu da se oporavi i može pomoći u smanjenju kašlja.
Ako je vaš kašalj jak ili se ne popravlja s kućnim lijekovima, posjetite liječnika. Mogu vam propisati lijek koji će vam pomoći u izliječenju kašlja.
Ovdje su neki lijekovi bez recepta koji mogu pomoći u liječenju kašlja:
* Lijekovi za suzbijanje kašlja pomoći da se zaustavi kašalj.
* Sredstva za iskašljavanje pomažu u otpuštanju sluzi i olakšavaju iskašljavanje.
* Antihistaminici može pomoći u smanjenju kašlja uzrokovanog alergijama.
* Dekongestivi može pomoći u smanjenju kašlja uzrokovanog začepljenošću.
Svakako razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom prije uzimanja bilo kojeg lijeka bez recepta.
