Koji načini života mogu spriječiti razvoj aneurizme?
- Uključite puno voća, povrća i cjelovitih žitarica
- ograničiti unos visokog kolesterola,
visok sadržaj zasićenih masti ili trans masti
2. Redovito vježbanje
- Pokušajte težiti najmanje 30 minuta umjerenog intenziteta,
3 do 5 dana u tjednu
3. Ne pušim
- Duhanski dim oštećuje krvne žile
-Pušenje cigareta jedan je od najjačih faktora rizika.
4. Ograničenje unosa alkohola
Pretjerano konzumiranje alkohola može utjecati.
5. Upravljanje pretilošću/težinom, hipertenzijom, povišenim krvnim tlakom i dijabetesom.
6. Izbjegavanje droge
- zloupotreba ilegalnih droga, poput metamfetamina ili kokaina.
**7. Izbjegavanje ponavljajućeg fizičkog napora malog djeteta
područje tijela.**
- primjer dugotrajnog napadaja kašlja. ili ponovljeno
velika težina s određenim položajima držanja.
