Liječenje kroničnog rinitisa
over-the -counter lijekovi su vrlo učinkovite tretmane za kronične rinitis . Antihistaminici kontrolirati simptome alergije kao što su post nosni padati , svrbež očiju i bol u grlu; i dekongestivi ublažiti nosna kongestija krčenjem nosna prolaza . U slučaju teškog rinitisa , simptomi ne bi mogli odgovoriti na OTC lijekova . Provjerite liječnički pregled i pitati za alergiju lijekova na recept . Ako je potrebno , vaš liječnik može upravljati kortikosteroid za liječenje upala nosa i kontrolu simptoma .
Ovlaživač zraka
Ovlaživači vlaže zrak u vašem domu , i to jeučinkovit tretman za kronični rinitis . Postavite ovlaživač zraka u vašem domu ili uredu . Vlažan , topao zrak postupno razrjeđuje sluz i smanjuje gužve u glavu, nos i grudi . Ako nemate ovlaživač , sjediti u parnoj kupelji ili uzeti vrući tuš .
Piti puno tekućine
tekućine --- pogotovo voda --- također može popustiti sluz u tijelu i osloboditi zagušenja . Pijte puno vode ( između osam i deset čašadnevno ) . Ostale opcije uključuju sokove (narančasta ili brusnica ) i ne sadrže kofein pića kao što su kava bez kofeina čaj . Kofeinom pića kao što su kava , sokovi i određenih čajeva može učiniti vaše simptome gore .
Izbjegavajte Irritants
određene mirise ili mirisi mogu izazvati kronični rinitis simptomi . Pokušati identificirati iritanse koji uzrokuju simptome alergije . To može uključivati šamponi , kućnih mirisa, sapuni, parfeme i losione za tijelo . Osim toga , za čišćenje kućanstva kemikalije i dim cigareta može izazvati simptome rinitisa; i tijekom proljeća i ljeta , određene cvijeće i drveće može proizvesti simptome alergije .
alergen-free okoliš
Prašina i ljubimac perut može doprinijeti kroničnog rinitisa . Održavati alergen bez doma ili ureda strane često usisavanje podova i uklanjanje prašine . Pročišćivač zraka mogu ukloniti alergena u zraku , a imajući svoje prozore zatvorenima za vrijeme sezone alergija može zaustaviti pelud i druge outdoor iritanse od ulaska u kuću . Perite posteljinu jednom tjedno , a povremeno oprati plišane igračke i jastucima .