Želučanih problema s limunskom kiselinom

limunska kiselina, istaknutog sastojak u voću, prerađene hrane i nekih lijekova , može uzrokovati želučane smetnje ili druge zdravstvene probleme kod nekih ljudi koji ne mogu podnijeti da tvar ili eventualno imaju alergijske reakcije na njega . U nekim slučajevima , međutim , lijekovi koji sadrže limunsku kiselinu može stvarno smanjiti pritužbe želuca . Limunska kiselina

Limunska kiselina se prirodno nalazi u ljudskom tijelu . Citrusno voće i voćni sokovi daju velikodušan količine prehrambenih limunske kiseline , s limunom i sok od limete posjeduju višu razinu od toga od grejpa ili soka od naranče . Povrće, korijenje i mlijeko može sadržavati i limunsku kiselinu . Moderna industrijska tehnologija može proizvesti limunsku kiselinu iz melase , da ga dodate na proizvode za aromatiziranje , konzerviranje ili farmaceutsku uporabu .
Alergija

Neki ljudi imaju alergijske reakcije na agruma . U alergije na hranu ,tijelo tumači tvari u hrani kao napadača i nosače napad na njega . Imunološki sustav proizvodi antitijela i druge kemikalije tijekom alergijske reakcije , uključujući histamin , tvar koja uzrokuje curenje iz nosa, svrbež i druge poznate simptome alergije . Teške alergijske reakcije može izazvati mučninu, proljev , pa čak i smrt . Dok ljudi mogu tvrditi da su alergični na limunske kiseline posebno , oni zapravo mogu patiti reakcije na kemijske zove limonenom , ili na bjelančevine u voću , a ne na limunske kiseline same .

netolerancije

rijetka bolest poznata kao limunska kiselina netolerancije može izazvati bolest . Netolerancija razlikuje od alergije na to, umjesto da se imunološki sustav - reakcije na hranu u pitanju ,tijelo jednostavno ne mogu probaviti zbog nedostatka bitan kemikaliju koja razbija tu hranu dolje . Simptomi limunske kiseline netolerancije uključuju bol u trbuhu i grčevi, proljev , povraćanje, zamrljan ili šugav kožu i tamne kolutove ispod očiju .
Acid refluks

Kao iritantan kao limunska kiseline može dokazati da neki želudaca , to može izliječiti prevrnut želuca u drugima . Jedan od takvih situacija uključuje iritirajuće stanje zove kiselina refluks , također poznat kao gastroezofagealni refluks bolest (GERB ) . Dok GERD proizlazi iz kiseline diže do grla , neuobičajeno niske razine želučane kiseline mogu zapravo pogoršati stanje kaoNeprobavljena hrana nalazi u želucu . Limunska kiselina lijek čini se da pružaju olakšanje u takvim slučajevima . Alka - Seltzer ,popularni over- the-counter lijekovi , kombinira limunska kiselina, aspirin i hidrokarbonat olakšati probavne smetnje i glavobolju . Bolesnika ulkus , međutim , mora izbjegavati Alka mineralnom vodom zbog opasnosti od otežavajućih njihovo stanje .
Rješenje

Najbolji način da se spriječi problema želuca iz limunske kiseline je izbjegavajte hranu koja ga sadrži , uključujući i namirnice koje ga sadrže kao aditiv . Provjerite popis sastojaka na etiketi da vidi je lihrana sadrži dodala limunsku kiselinu . Voće s relativno malo limunske kiseline su jabuke , kruške, trešnje, grožđe i suhe smokve . Multivitamini i omega - 3 ulja kao što su laneno ili ulja jetre bakalara mogu ublažiti učinke limunske kiseline na trbuhu .