Kako to Jasan vaše uši
Q -tips Screenshot, sprej za nos
pokazati više Uputstvo Screenshot
1
Prvo , počnite čišćenje vaše uši pomoću Q - Savjet ili pamuk brisevi . Ako imate višak ušni vosak , to može doprinijeti pritisku da se osjećate kad idete plivanja ili vožnje u avionima . Uklanjanje ušni vosak na dnevnoj bazi pomaže vaše uši od začepe .
2
žvakaćih guma ili tvrde bombone je iučinkovit način za ublažavanje pritisak . Cilj je da se " pop " uho ( s) . Pritisak teži razvijati u srednjem uhu koja uzrokujeEustahijeva tuba zatvoriti . Budući Eustahijeve cijevi pomoći izjednačiti pritisak u uhu , aktivnosti kao što su zijevanje i žvakanje pomoć će ga držati za izjednačavanje tlaka .
3
Nakon savjetovanja s liječnikom , još jedan mogući način je da koristite anti histamin - sprej za nos . Prije sprej , usmjerite mlaznicu prema vratu ili uho . Nakon jednog sprej , njuškati dovoljno teško do točke gdje ste ga osjetiti u stražnjem dijelu nosa . Nemojte usmjeravati mlaznicu izravno na vrhu glave , jer to će očistiti sinuse , ali nije vaše uši .
4
Pomoći pop " uši ", prstohvat nos i puhati lagano . Ova metoda će biti još učinkovitiji kada koristite sprej za nos jer bi iscijediti lijekove za Eustahijeve cijevi .