Kako zaustaviti nos Drip

nosni iscjedak ječesta bolest uzrokovana prehlade ,gripe , bakterijske infekcije i peludna groznica , kao i kada je tijelo izloženo nadražujuće poput duhanskog dima , prašine, peludi ili kućne ljubimce ljutina . Dok jecurenje iz nosa obično će se izliječiti nakon par dana , postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi ubrzali vrijeme oporavka . Važno je da se tankom sluzi koju hidratantna , povećanjem vlažnosti zraka u vašem domu i pomoću slane sprej za nos . To je ono što vam je potrebno
Pitka voda
ovlaživač
Saline sprej za nos
Salt ( opcionalno ) Kastel sode bikarbone ( opcionalno )
Prikazati više uputa

1

Pijte više tekućine , naročito vode . Povećanjem unosa tekućine može pomoći u tankom sluzi , sprečavanje nos, uši i grlo od začepe .
2

Kupnja isparivač ili ovlaživač povećati vlažnost zraka unutar svoje kuće . Niska vlaga sklon isušiti nos i povećati iritaciju , prema dr. Michelle McDonald, profesor dermatologije na Sveučilištu Vanderbilt . Povećana vlažnost od svog ovlaživač pomoći će razbiti i tankasluz brže .

Međutim , ako kupite ovlaživač , biti svjesni da su ti strojevi moraju često čistiti kako bi se izbjeglo dobivanje pljesniv . Nemojte se previše blizu isparivač , jer vam može izgorjeti ako ga dirati .
3

Koristite slane sprej za nos naći na lokalnoj drogeriji razbiti sluz . Također možete napraviti svoj vlastiti mješavinu soli , sode bikarbone i vode ( otopiti 1/4 žličice kuhinjske soli i 1/4 žlice sode bikarbone u 8 unci tople vode ) , a zatim ga ulijte u malu stisnuti bočicu i špricati ga do nosa . Naime ,domaća slana smjesa može biti jednako , ako ne i više , učinkovitiji od komercijalnih slane sprej , prema studiju istraživača na Sveučilištu u Michiganu .
4

Izbjegavajte alergene koji mogu učiniti vaš curenje nosa i gore : Kloniti začinjenu hranu , nagle promjene u temperaturi , u dimu cigareta i alergena koji su vam smeta u prošlosti
5

Uzmi antihistaminik ili dekongestantno , ako sve ostalo ne uspije . . Zapamtite , međutim , da je kronična uporaba takvih proizvoda treba izbjegavati , a da je većina tih proizvoda nisu namijenjeni za primjenu u djece , osobito one mlađe od 6 godina.