Kako spriječiti rak štitnjače

Rak štitnjače jepotencijalno po život opasno stanje u kojemmaligni tumor razvija u štitnjači . Ako se ne liječi , kancerogene stanice mogu širiti na druge organe , a oboljela je stopa preživljavanja opada . Kao i većina tipova raka , rano otkrivanje i sprečavanje jeključ . Nažalost , ne postojipouzdan način da spriječite rak štitnjače , ali postoje načini kako smanjiti svoje šanse za razvoj ove bolesti . Upute Screenshot
1

Znate svoj rizik . Nakon što je obiteljska povijest raka štitnjače uvelike povećava šanse za razvoj ove bolesti . Osim toga , da su izloženi zračenju tijekom djetinjstva povećava rizik .
2

Jedite niske masnoće dijeta . Visoke masnoće dijeta uvelike povećati vaše šanse za razvoj raka štitnjače , tako ograničiti unos masne hrane i ostati daleko od brze hrane . Umjesto toga , jedite mnogo voća i povrća .
3

održavanje zdrave težine . Uz zdrave prehrambene navike , kontrolirajući svoju težinu je bitno za snižavanje rizika . Ako ste pretili ili malo pretežak , riješili bi izgubiti nekoliko kilograma . To možete postići tako da ograničite unos slatke i masne hrane i početkom vježba režim .
4

Razgovarajte sa svojim liječnikom o preventivnoj operacije . Nakon što je neispravan RET gen povećava šanse za razvoj Medularni rak štitnjače . U ovom slučaju , liječnici se kirurški ukloniti štitnjača . Iako je taj postupak sprječava Medularni rak štitnjače , to ne zaustavi razvoj drugih vrsta raka štitnjače .