Kako Tan sigurno
Konvencionalni sredstvo uzimajući preplanulost kao laganje na suncu i ili ide u solariju su primjeri kako se preplanulost . Morate uzeti veliku brigu s tim . Međutim , postoji nekoliko načina na koje možete stećivelika potražnja zdrav ten bez izlažu se štetnih UV zraka . Štavljenje tablete , losioni i aerosoli su veliki načine kako dobiti tan . Upute Screenshot Izračunajte kože faktor rizika1
Provjerite vidjeti što boja vaše kože . Tamnijipigment kože ,više možete ostati na suncu bez opekotina .
2
odrediti ako živite blizu ekvatora . Bliže živite da ekvatora , bolje šanse imate dobivanja spalio .
3
Povećajte svoju visinu , pa ćete povećati UV zraka na 5 posto, na 1000 metara .
4
Abecedno sve lijekove možda se uzimaju , jer će mnogi lijekovi uzrokuju vaša koža gorjeti umjesto tan .
5
piling prije pokušaja bilo proceduru za suncanje zaviše čak i zdraviji izgled preplanulost .
sunless štavljenje
6
Uzmi štavljenje pilule koje su prošli FDA propisima za oblačnih tan . Ove tablete će povećati svoj melanina i uzrokovati vaša koža dobiti tamniji , bez štetnih UV zraka .
7
Zaustavite vaše lokalne solarij i dobiti airbrush ten za oblačnih tan . Prednosti su da to nije neuredan , primite bogat i tamna svaki put prilagođeno za vaš tip kože i najbolje od svega što su izbjegavanje tih štetnih UV zraka .
8
kupnju bilo koje od mnogih različitih sunless štavljenje rješenja , losioni, gelovi , mousse , aerosola i tan ručnici možete koristiti za oblačnih tan . Postoje mnoge marke koje možete izabrati i opet možete postići srednje do tamno tan , bez potrebe da se izložena štetnim UV zrakama .
UV - Ray štavljenje
9
korak izvan tek nakon primjene odgovarajuću kremu za sunčanje . Najmanje SPF 10 poželjna po industrijskim standardima .
10
Idi u solariju i koristiti solarij za zdraviji izbor od samo izlazak na sunce. To će omogućiti maksimalnu sunčanja u kraćem vremenskom razdoblju .
11
Samo tan pod UV uvjetima za kratko vrijeme za početak . To je obično oko 10 do 15 minuta , ali razlikuje ovisno o tipu kože .
