Što je plak u ustima?

Plak je ljepljivi, bezbojni film koji se svakodnevno stvara na zubima. Sastoji se od bakterija, čestica hrane i sline. Plak može uzrokovati karijes i bolesti desni ako se ne uklanja redovito.

Plak nastaje kada se bakterije u ustima hrane šećerima u hrani i piću. Ove bakterije proizvode kiseline koje napadaju vaše zube i desni. Plak se također može stvrdnuti u zubni kamenac, što je ozbiljniji oblik plaka koji može ukloniti samo stomatolog.

Postoje brojne stvari koje možete učiniti kako biste spriječili stvaranje plaka, uključujući:

* Perite zube dva puta dnevno četkicom za zube s mekim vlaknima i pastom za zube s fluorom.

* Čistite zube koncem jednom dnevno.

* Izbjegavajte slatku hranu i pića.

* Pijte puno vode.

* Redovito posjećujte svog stomatologa radi pregleda i čišćenja.

Ako imate pitanja o plaku, obratite se svom stomatologu.