Prehrana i vježbe za leukemije

IakoDijagnoza leukemije možda na prvi pogled čini nepremostivu prepreku , znate da možete povećati vaše šanse za preživljavanje manipuliranjem tih faktora na koje možete zadržati kontrolu . U principu , vaši dvije najjače oružje protiv leukemije će biti rigorozna kontrola nad svoje prehrane i vježbe navike . Iako prehrana i tjelovježba ne može pružiti izravnu lijek za leukemiju , oni mogu slagati izgledi u korist za pozitivan ishod . Leukemija

Leukemija nije ništa više od raka koji utječe na krvne stanice vašeg tijela . Počevši u krvi srži i postupno širi , leukemija može manifestirati kao bilo kronična ili akutna stanja . Akutna leukemija je kategoriziran uslijed bolesti koja se manifestira se brzo , dok kronične leukemije se razvija polako i postupno tijekom godina .
Leukemija i tjelovježba

kliničko ispitivanje provodi na Zavodu za tjelovježba i sport Znanost i UNC Lineberger Sveobuhvatna Cancer Center je pružio nadu za oboljelih od leukemije . Studija je zaključila da je redovita tjelesna aktivnost može unaprijediti obje simptome depresije i umora , dopuštajući pojedincima s leukemijom zadržati svoje postojeće kvalitete života , a koje su liječene zbog bolesti .
Vježba Preporuke

u istraživanju su koristili kombinaciju kardio, trening otpora i istezanje pružiti holistički pristup za vježbanje . Dakle , najbolje oponašaju rezultate istraživanja , te bi bilo dobro da usvoje isti pristup . Tri ili četiri dana otpora treninga u kombinaciji s nekoliko kardio sjednice ( koja je potrebno biti više oporezivanja od brzog hodanja ) može pomoći pružiti spomenute prednosti pojedincima s leukemijom .
Prehrana

kao poveliki postotak svih smrti od raka su uzrokovane i neadekvatna prehrana , imajući na rigoroznoj dijeti možda još važnije , kada bolesni od kada su zdravi , kao i vaše tijelo će zahtijevati dodatne hranjive tvari za montiranje napad na tu bolest . Općenito , kada se bori protiv leukemije , želite konzumirati hranu koja je hranjiva gusta dati svoje tijelo najbolje pucao na trajnu bolest i plan liječenja .
Uzorak Dijeta plan

uzorku dijeta za nekoga boluje od leukemije ne treba biti pretjerano složen . Konzumirajte pet do šest malih obroka tijekom dana , s ciljem za spoj mršavih proteina , cjelovite žitarice , voće, povrće i zdrave masti . Konzumirajte barem jednu stavku iz svake kategorije za vrijeme svakog obroka , i sigurno ćete zadovoljiti svoje dnevne prehrambene potrebe . Najvažniji element za prehranu , a boluje od leukemije je da se vlak za jesti , čak i ako niste gladni trenutno , kao što vaše tijelo može uvijek koristiti dodatnu hranu kada se bori s bolešću .