Kako se oporaviti od karcinoma debelog crijeva kirurgiju
Oporavak od karcinoma debelog crijeva kirurgiju
1
Slijedite liječničke dijeta upute da se u pismu . Prema informacijama iz Američkog društva za rak , to će uglavnom pratiti napredovanje od bistra tekućina dijeta nekim mekim krutu hranu natrag na redovitoj prehrani . To je osmišljen kako bi dati svoje vrijeme probavnog trakta da se oporavi od operacije prije bombardiraju s punom prehrane , stoga budite strpljivi i izdržati restriktivne dijete , znajući da je vaše tijelo je korist od vašeg suzdržanim glasom .
2
Pratite hranjiv dijeta nakon što su izbrisani početi jesti obične stavke izbornika . Prema ACS , to znači jesti hranu koja je bogata proteinima ( dati svoje tijelo s građevni blokovi za popravak tkiva ) , uz obilje voća , povrća i cjelovitih žitarica kako bi vaše tijelo hranjivim tvarima potrebno da se odbijaju natrag iz surovost operacije . Izbjegavajte bilo kakve prerađene namirnice ili one koje su visoke u masnoće ili šećera .
3
početi lagani plan vježbanja čim dobivaju zeleno svjetlo od svog liječnika . Uključivanje u oko 30 minuta vježbanja na većinu dana u tjednu može pomoći stimulirati vaš imunološki sustav , sprečavanje raka debelog crijeva od povratka ili pomaže vašem tijelu da se ručica svoju obranu nastaviti borbu protiv postojećeg raka . Ne trebate ići u krajnosti odstrel prednosti vježbanja - . Jednostavno brzo hodanje će biti dosta