Kako spriječiti gubitak težine tijekom liječenju raka
1.
Plan izbornike i dućan za hranu unaprijed . Vaša razina interes za kupnju i pripremu hrane može smanjiti kao liječenje napreduje . Angažovati pomoć prijatelja ili obitelji ako izgubi interes za kupovinu ili pripremaju hranu .
2
Konzumirajte male obroke i grickalice često umjesto standardnih tri obroka dnevno . Veliki obroci potiču oslobađanje veće količine želučane kiseline , što može izazvati mučninu .
3
Pitajte svog liječnika o tekućim obrok zamjena kada ste u stanju podnijeti krutu hranu . Vaš liječnik može preporučiti puno bjelančevina marke koje povećavaju razinu energije , spriječiti gubitak težine i pomoći vašem tijelu izgraditi novo tkivo .
4
Povećanje proteina i kalorija sadržaj namirnice dodavanjem gravies , maslac i mlijeko u prahu . Na primjer , pripremite pire krumpir u prahu punomasno mlijeko i maslac . Dodaj mlijeko u prahu za pudinge i milkshakes .
5
Substitute mliječni proizvodi i tofu za meso . Mnogi oboljeli od raka izražavaju averziju prema mesu tijekom liječenja raka , pa zamjenom blag visoko proteinske hrane možete spriječiti proteina nepravilna ishrana .
6
piti tekućine između ili nakon obroka kako bi se spriječilo popunjavanja na niske kalorijske napitke . Odaberite tekućine koje nude prehrambene vrijednosti preko praznih kalorija sodom ili zaslađena pića . Pijte mlijeko, 100 posto voćni sok i juhu .