Kako sok od brokule spriječiti rak Brest

Želite li spriječiti rak dojke ? Jedan od načina je da sok od brokule . Ovo je način kako . Upute Screenshot
1.

brokula , kao dio kupus obitelji povrća , pokazao je zavidne antikancerogeno djelovanje . Brokula je jedan od najbogatijih izvora vitamina C. Jedna šalica brokule ima iste proteine ​​kao šalicu riže ili kukuruza , ali samo 1/3 od kalorija .
2

Pijenje 1 šalica brokule sokdan pokazao značajno smanjiti rizik od raka dojke . Brokula je bogata vitaminom A i C , kalija , kalcija i drugih vitamina i minerala .
3

Brokula sok je gorak i smije se miješati s drugim voćem ili povrćem po želji. Najbolji s mrkvom i ili sok od jabuka .
4

jednostavna Sok recept je 1 brokula koplje i 3 mrkve . Možete dodati celer stabljika ili pola šalice peršina . To će vam dati visoku vitamin C, folnu kiselinu i hranjive tvari koje su potrebne da će smanjiti rizik od mnogih vrsta raka , posebno raka dojke .
5

prokulica, cvjetača i kupus imaju slične prehrambene dobrobiti brokule . Oni mogu biti supstituirani s brokulom i dalje ćete imati sok visoke u vitamin C i antikancerogene učinke .