Zašto vam palac stalno pucketa i počinje boljeti?
1. Upala ovojnice tetive: Tetive u vašem palcu su zatvorene unutar zaštitne ovojnice. Uz ponovljene pokrete, tetiva može postati nadražena i upaljena, što dovodi do stanja poznatog kao tendonitis ili tenosinovitis. Upala može uzrokovati da se tetive zahvate ili zalijepe za okolna tkiva, što rezultira osjećajem pucanja ili pucanja.
2. Opuštenost ligamenata: Ligamenti odgovorni za držanje palca na mjestu mogu se s vremenom olabaviti ili rastegnuti. To može uzrokovati abnormalno pomicanje palca, što dovodi do zvuka pucanja dok ligamenti klize preko kostiju.
3. Istaknutost kostiju: U nekih pojedinaca, mala koštana izbočina na palčanoj kosti (radijalni stiloidni nastavak) može trljati o tetive ili ligamente. To može stvoriti privlačan osjećaj i zvuk pucanja kada se palac pomakne.
4. Ponavljajuće kretanje: Česte aktivnosti koje uključuju ponavljajuće pokrete palca, kao što su stiskanje, štipanje ili slanje poruka, mogu pretjerano opteretiti mišiće i tetive u palcu. Ta pretjerana uporaba može dovesti do upale, iritacije i na kraju do boli.
5. Osnovna medicinska stanja: U određenim slučajevima, škljocanje palca može biti povezano s temeljnim medicinskim stanjima, poput reumatoidnog artritisa ili gihta. Ova stanja mogu uzrokovati oticanje i upalu u zglobovima, što dovodi do osjećaja pucanja.
Ako vam palac stalno puca i puca te počinje postajati bolan, neophodno je konzultirati zdravstvenog radnika, poput liječnika ili fizioterapeuta, radi pravilne dijagnoze i liječenja. Oni mogu procijeniti uzrok boli u palcu i preporučiti odgovarajuće mjere, uključujući odmor, led, kompresiju, elevaciju (RICE), lijekove ili prilagođene vježbe, za upravljanje upalom i smanjenje boli.
