Zglob mi stalno pucketa i mogu ga pucketati po volji, također je prilično glasno kada je to u redu ili treba provjeriti?

Pucketanje zapešća ili bilo kojeg drugog zgloba obično se naziva "crepitus". Dok povremeno pucanje ne mora nužno biti razlog za zabrinutost, pretjerano ili učestalo pucanje praćeno boli ili drugim simptomima može ukazivati ​​na temeljni problem. Evo što trebate znati:

Povremeno krekiranje:

Normalno je da zglobovi povremeno pucketaju, osobito kada ih istežete ili pomičete nakon razdoblja neaktivnosti. To je obično uzrokovano oslobađanjem mjehurića plina unutar sinovijalne tekućine koja podmazuje zglob. Povremeno pucanje bez popratne boli ili nelagode općenito nije razlog za brigu.

Pretjerano pucanje:

Ako često i namjerno pucketate zglobom, to može opteretiti ligamente, tetive i okolna tkiva. Pretjerano pucanje može dovesti do nestabilnosti zgloba, slabosti i povećanog rizika od ozljeda. Osim toga, glasno pucketanje može ukazivati ​​na to da je zglob pretjerano pokretan, što s vremenom može uzrokovati oštećenje.

Bol i nelagoda:

Ako pucketanje zgloba uzrokuje bol, oteklinu, ukočenost ili smanjen opseg pokreta, važno je posjetiti liječnika ili fizioterapeuta radi procjene. Bol tijekom pucketanja može biti znak temeljnog stanja, poput artritisa, tendonitisa ili oštećenja ligamenata.

Traženje stručnog savjeta:

Ako ste zabrinuti zbog učestalosti ili glasnoće pucketanja zgloba ili ako osjećate bilo kakvu bol ili nelagodu, savjetuje se da se posavjetujete sa zdravstvenim radnikom. Oni mogu procijeniti vaš zglob, utvrditi uzrok pucanja i pružiti odgovarajuće liječenje ili preporuke za smanjenje rizika od mogućih komplikacija.

Imajte na umu da je svačije tijelo drugačije i ono što je normalno za jednu osobu, ne mora biti normalno za drugu. Uvijek je bolje biti oprezan i potražiti stručni savjet ako ste zabrinuti zbog bilo kakvih fizičkih simptoma.